جدیدترین مطالب
8 مشكلي كه در تابستان شايعاند پنجشنبه 06 مرداد 1390 - در هوای گرم، از دست دادن آب بدن به سرعت رخ میدهد و اگر به مقدار کافی مایعات دارای املاح ننوشید، دمای بدنتان زیاد میشود و در اثر گرمای بیش از حد غش میکنید.
|
بهداشت و سلامت 1943 بازدید |
|||
نه ماده غذايي لاغركننده پنجشنبه 06 مرداد 1390 - اگر نمیخواهید رژیم بگیرید اما دوست دارید وزن کم کنید میتوانید این 9 ماده غذایی را خریداری و یخچالتان را با آن پر کنید.و میتوانید آنها را جایگزین سایر مواد غذایی روزانهتان کنید تا کالری کمتری دریافت کنید و وزنتان را پایین بیاورید .
|
بهداشت و سلامت 2036 بازدید |
|||
مال اكلوژن چيست ؟ سهشنبه 04 مرداد 1390 - به عبارتی مال اکلوژن، به وضعیت قرارگیری غیر طبیعی دندانها و یا فکین گفته میشود که انحرافی از رشد و تکامل صحیح میباشد و بر جفت شدن دندانها، تمیز کردن دندانها، سلامت لثه، رشد فکری و تکلم، تأثیر میگذارد.
|
بهداشت و سلامت 2184 بازدید |
|||
محرك هاي ريوي و اقدامات اوليه در آن سهشنبه 04 مرداد 1390 - علایم آسم و آلرژی می تواند ناشی از عوامل گوناگونی باشد، چه عوامل داخل خانه و چه عوامل خارج خانه. از جمله این محرک های رایج که می تواند باعث بروز واکنش در ریه ها و نقاط دیگر بدن و ایجاد آسم و آلرژی شوند، می توان به این موارد اشاره کرد . . .
|
بهداشت و سلامت 1902 بازدید |
|||
پوست را ازجاي جوش پاك سازي كنيد دوشنبه 03 مرداد 1390 - آیا نگران آکنه و جوش هایی که روی پوست شما به وجود می آید هستید؟ اگر بدانید که دلیل به وجود آمدن جوش روی پوستتان چیست، راحت تر می توانید آن را درمان کنید.
|
بهداشت و سلامت 2072 بازدید |
|||
20 عاملي كه مي تواند لبخندتان را نازيبا كند دوشنبه 03 مرداد 1390 - غذا، نوشیدنی ها و عادات ناسالمی که دندانها و لثه هایتان را خراب می کند و حتی اگر منظم مسواک بزنید، از نوارهای سفید کننده دندان استفاده کنید و دوبار در سال نزد دندانپزشکتان بروید باز هم کافی نیست.
|
بهداشت و سلامت 2310 بازدید |
|||
چند روش ساده براي كاهش درد هاي قاعدگي دوشنبه 03 مرداد 1390 - کافئین نخورید.کافئین موجود در قهوه،چای و نوشابههای گازدار حاوی کولا و شکلات میتواند منجر به عصبانیت شده و دردهای قاعدگی را تشدید کند.
|
بهداشت و سلامت 1926 بازدید |
|||
عوامل افزايش خطر حمله قلبي يكشنبه 02 مرداد 1390 - محققان اعلام کردند افرادی که در ترافیک گرفتار میشوند، تا سه برابر بیشتر از سایرین در معرض حمله قلبی قرار دارند. یک بررسی تازه هم ارتباط زیاد بین خورخور کردن و بیماری قلبی را ثابت کرده است. همچنین خواب کم و خواب زیاد، خطر حمله قلبی را در زنان افزایش میدهد.
|
بهداشت و سلامت 1806 بازدید |
|||
چرا در طول روز انرژي نداريد؟ يكشنبه 02 مرداد 1390 - آیا برای شما پیش آمده که از خود بپرسید چرا علیرغم اینکه من در شب گذشته، به میزان کافی و حدود 8 ساعت خواب داشتهام، هنوز هم خستهام؟ پاسخ به این پرسش ممکن است به الگوی صبحگاهی شما بازگردد.
|
بهداشت و سلامت 1798 بازدید |
|||
رواننژندي فرزند بر اثر ناراحتي مادر يكشنبه 02 مرداد 1390 - بر اساس تحقیقی تازه کارکرد ژنتیکی نوجوانانی که مادرانشان در زمان بارداری مورد خشونت خانگی قرار بگیرند، تغییر مییابد؛ به این معنا که تهدیدی که نوزاد در حالت جنینی تجربه میکند، میتواند در کل زندگی او تاثیرگذار باشد.
|
بهداشت و سلامت 1937 بازدید |
|||
11 دليل براي خوردن روزي 1 سيب يكشنبه 02 مرداد 1390 - سیب به بهبود تنفس، درمان و پیشگیری از آسم، افزایش هوش، پیشگیری و درمان آلزایمر، کاهش کلسترول، کاهش خطر حملات قلبی، کاهش احتمال ابتلا به سرطان، افزایش انرژی بدن، افزایش بینایی و بهبود دیابت کمک میکند.
|
بهداشت و سلامت 2196 بازدید |
|||
تنگي نفس خود را جدي بگيريد شنبه 01 مرداد 1390 - در عصر حاضر با توجه به پیشرفت تکنولوژی و گسترش شهرنشینی و پیامدهای آن، به خصوص آلودگی هوا، مشکلات و بیماریهای ریوی افزایش یافته و تنگی نفس نیز از پیامدهای شایع آن می باشد
|
بهداشت و سلامت 2007 بازدید |
|||
براي آرامش اعصاب چه بايد خورد؟ شنبه 01 مرداد 1390 - بیماری روحی ، بیماریای نیست که بهطور ناگهانی بروز کند، بلکه در اثر یک رشته علل پیش میآید.
|
بهداشت و سلامت 2002 بازدید |
|||
نحوه مصرف قرص آهن پنجشنبه 30 تير 1390 - مصرف قرص آهن در زنان باردار برای پیشگیری از کمخونی فقر آهن و اثرات مضر آن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروری است.
|
بهداشت و سلامت 2171 بازدید |
|||
نوشيدني موثربراي رشد سريعتر مو پنجشنبه 30 تير 1390 - یک متخصص تغذیه گفت: ماءالشعیر حاوی ویتامینهای گروه B است که مصرف آن برای رشد مو و جلوگیری از ریزش آن مفید است.
|
بهداشت و سلامت 1837 بازدید |
|||
بهترين منابع غذايي مناسب براي كم خوني پنجشنبه 30 تير 1390 - کم خونی حالتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبولهای قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و فرآیند تبادل اکسیژن و دیاکسید کربن بین خون و سلولهای بدن دچار اختلال میشود.
|
بهداشت و سلامت 2014 بازدید |
|||
تيك را بهتر بشناسيد پنجشنبه 30 تير 1390 - تیک، یک ناراحتی میباشد که فرد قادر به کنترل حرکات و یا تکرار صداهای ناشی از تیک نمیباشد و غالباً در کودکان یافت میشود. دلیل این تیکها میتواند جسمی و یا روانی باشد.
|
بهداشت و سلامت 1859 بازدید |
|||
طرز تهيه سالاد کلم وسیب سهشنبه 28 تير 1390 - ابتدا سیب را با رنده درشت رنده کنید.بعد آبلیمو را اضافه کنیدو هم بزنید . . .
|
آموزش آشپزی 3282 بازدید |
|||
چرا حواسپرت ميشويد؟ سهشنبه 28 تير 1390 - انجام چند کار با هم، انجام کارهای خستهکننده، افکار آزاردهنده، افسردگی، گرسنگی، استرس و خستگی میتوانند قدرت تمرکز و توجه فرد را از بین ببرند و باعث حواس پرتی شوند.
|
بهداشت و سلامت 2164 بازدید |
|||
چرا غش ميكنيم؟ سهشنبه 28 تير 1390 - غش کردن را بیهوش شدن و از دست دادن موقت هوشیاری به طور ناگهانی و بـرای مدتی کوتاه در نتیجهی نرسیدن خون کافی به مغز تعریف میکنند.
|
بهداشت و سلامت 3064 بازدید |
|||