آيا نگران آكنه و جوش هايي كه روي پوست شما به وجود مي آيد هستيد؟ اگر بدانيد كه دليل به وجود آمدن جوش روي پوستتان چيست، راحت تر مي توانيد آن را درمان كنيد. مراقبت هاي ويژه پوست را انجام دهيد تا بتوانيد جوش هاي روي پوست خود از بين ببريد. جوش يكي از اختلالات پوستي است كه مي تواند باعث ايجاد حفره هايي روي بيني، پشت، صورت و بازو ها شود. معمولا گفته مي شود كه جوش در دوران بلوغ به وجود مي آيد اما هر كسي در هر سني ممكن است با اين مشكل مواجه شود.

معمولاً جوش ها به صورت توده اي از پرز،‌جوش هاي سر سياه يا سر سفيدو يا دانه هاي چركي پديدار مي شود. معمولاً اين نوع جوش ها در مناطقي كه غده هاي چربي است به وجود مي آيد.

غده هاي چرب!
گاهي اوقات جوش هايي كه جاي آنها روي پوست باقي مي ماند، مدت زمان طولاني تري را براي بهبودي لازم دارند. مهمترين عامل به وجود آمدن جوش روي پوست غده هاي چربي هستند كه سازنده اصلي "سبوم " هستند كه ساختار اصلي آن اسيد هاي چرب، كلسترول و موم است. اگر تركيبات سبوم كاهش يابد و يا غده سلول هاي مرده باز شوند،‌در سيستم سبوم تاثير گذاشته ميشود. هنگامي كه سلول هاي مرده مسدود مي شوند و يا منفذ هاي پوست گرفته مي شود، جوش هاي سر سياه يا سر سفيد روي پوست به وجود مي آيد. از مهمترين نشانه هاي اين نوع جوش ها برافروختگي، قرمزي و تورم محل است. البته در بعضي موارد عفونت هم به وجود مي آيد.

آندروژن!
 معتقد هستند كه يكي از مهمترين عوامل به وجود آمدن جوش وجود آندروژن است. آندروژن در دوران بلوغ در بدن مردان و زنان زياد شده ،‌غده هاي چربي وسيعي را مي سازد كه موجب ساخته شدن مقدار بيشتري "سبوم" مي شود.

عوامل ديگر: عوامل ديگري كه سبب به وجود آمدن اكنه و جوش روي پوست ميشود عبارت اند از : استرس، دوران قاعدگي، آب و هواي گرم و عوامل ژنتيكي. گاهي نيز جوش ها مي توانند اثرات جانبي بيماري هايي باشد كه ما دچار آن مي شويم.

محل جوش را پاكيزه نگه داريد
 اولين مرحله براي درمان آكنه و جوش نظافت آن است. بايد محل جوش را به دقت و مرتباً بشوئيد. اين كار باعث بهبود پوست هاي چرب مي شود و ‌اثرات ناخوش آيند جوش ها را كاهش مي دهد . از خارش و يا فشار دادن جوش ها خودداري كنيد چرا كه با اين كار مواد موجود در غده هاي جوش را به آساني وارد قسمت هاي زيرين پوست مي كنيد كه در اين صورت احتمال عفونت بيشتر خواهد شد.

جوش ها را به وسيله دارو از بين ببريد.
معمولا Benzoyl peroxide براي درمان جوش به كار مي رود اما اين دارو باعث ايجاد تورم و قرمزي در محل مورد نظر مي شود. البته اثرات جانبي داروها براي درمان جوش يكسان است. آنها مي توانند سطح پوست را خشك كرده و لايه خارجي پوست را كه آسيب ديده را از بين ببرد.بنابراين اين داروها مانع بسته شدن سطح پرزهاي پوست شده و از تورم و عفونت جلوگيري مي كند. البته استفاده از آنتي بيوتيك ها نيز تعداد باكتري هاي موجود در جوش و آكنه را كاهش مي دهد.داروهاي دهاني هنگامي استفاده مي شود كه جوش ها به وضعيت حادي رسيده باشند و نتوان با درمان هاي ديگر جوش ها را كنترل كرد.

چگونه مي توانيد جوش را از بين ببريد؟

موهاي سر را درمناطقي از صورت كه موها دايماً با آن سر و كار دارند حالت ندهيد. موهاي خود را مرتباً‌با شامپو بشوئيد و براي مدت طولاني در معرض سرماي شديد،‌گرماي شديد و يا نور خورشيد قرار نگيريد. هنگامي كه براي مدت طولاني در معرض نور خورشيد قرار مي گيريد، باعث سوختن پوست مي شود. هنگامي كه از كرم هاي مرطوب كننده اي كه حاوي آب و مواد روغني هستند استفاده مي كنيد، اين كرم ها باعث بسته شدن سوراخ هاي پرز هاي روي پوست مي شود و همين امر موجب ايجاد جوش روي پوست مي شود. بهتر است از رژيم غذائي مناسب استفاده كنيد و روزانه مقدار زيادي آب بنوشيد.

براي برطرف كردن آكنه و جوش مي توانيد از موادي استفاده كنيد كه حاوي مقدار زيادي آب و بدون چربي باشد. امروزه محصولات زيادي در داروخانه ها موجود است كه تركيبات آبي دارند. شما مي توانيد همچنين براي برطرف كردن جوش صورت از بخار درماني نيز براي باز كردن سوراخ پرز هاي صورت استفاده كنيد. در كنار اين روش مي توانيد از درمانهاي ديگر نيز استفاده كنيد. تمامي روش هايي كه در بالا گفته شد براي درمان جوش بسيار مفيد است و در مدت زمان كوتاهي مي توانيد از شر جوش ها خلاص شويد.