دوشنبه 03 مرداد 1390 - غذا، نوشیدنی ها و عادات ناسالمی که دندانها و لثه هایتان را خراب می کند و حتی اگر منظم مسواک بزنید، از نوارهای سفید کننده دندان استفاده کنید و دوبار در سال نزد دندانپزشکتان بروید باز هم کافی نیست.

دوشنبه 03 مرداد 1390 - کافئین نخورید.کافئین موجود در قهوه،چای و نوشابه‌های گازدار حاوی کولا و شکلات می‌تواند منجر به عصبانیت شده و دردهای قاعدگی را تشدید کند.

يكشنبه 02 مرداد 1390 - محققان اعلام کردند افرادی که در ترافیک گرفتار می‌شوند، تا سه برابر بیشتر از سایرین در معرض حمله قلبی قرار دارند. یک بررسی تازه هم ارتباط زیاد بین خورخور کردن و بیماری قلبی را ثابت کرده است. همچنین خواب کم و خواب زیاد، خطر حمله قلبی را در زنان افزایش می‌دهد.

يكشنبه 02 مرداد 1390 - آیا برای شما پیش آمده که از خود بپرسید چرا علیرغم اینکه من در شب گذشته، به میزان کافی و حدود 8 ساعت خواب داشته‌ام، هنوز هم خسته‌ام؟ پاسخ به این پرسش ممکن است به الگوی صبحگاهی شما بازگردد.

يكشنبه 02 مرداد 1390 - بر اساس تحقیقی تازه کارکرد ژنتیکی نوجوانانی که مادرانشان در زمان بارداری مورد خشونت خانگی قرار بگیرند، تغییر می‌یابد؛ به این معنا که تهدیدی که نوزاد در حالت جنینی تجربه می‌کند، می‌تواند در کل زندگی او تاثیرگذار باشد.

يكشنبه 02 مرداد 1390 - سیب به بهبود تنفس، درمان و پیشگیری از آسم، افزایش هوش، پیشگیری و درمان آلزایمر، کاهش کلسترول، کاهش خطر حملات قلبی، کاهش احتمال ابتلا به سرطان، افزایش انرژی بدن، افزایش بینایی و بهبود دیابت کمک می‌کند.

شنبه 01 مرداد 1390 - در عصر حاضر با توجه به پیشرفت تکنولوژی و گسترش شهرنشینی و پیامدهای آن، به خصوص آلودگی هوا، مشکلات و بیماری‌های ریوی افزایش یافته و تنگی نفس نیز از پیامدهای شایع آن می باشد

شنبه 01 مرداد 1390 - بیماری روحی ، بیماری‌ای نیست که به‌طور ناگهانی بروز کند، بلکه در اثر یک رشته علل پیش می‌آید.

پنج‌شنبه 30 تير 1390 - مصرف قرص آهن در زنان باردار برای پیشگیری از کم‌خونی فقر آهن و اثرات مضر آن بر رشد و تکامل جنین و سلامت مادر از جمله مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ و میر جنین ضروری است.

پنج‌شنبه 30 تير 1390 - یک متخصص تغذیه گفت: ماءالشعیر حاوی ویتامین‌های گروه B است که مصرف آن برای رشد مو و جلوگیری از ریزش آن مفید است.

پنج‌شنبه 30 تير 1390 - کم‌ خونی حالتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و فرآیند تبادل اکسیژن و دی‌اکسید کربن بین خون و سلول‌های بدن دچار اختلال می‌شود.

پنج‌شنبه 30 تير 1390 - تیک، یک ناراحتی می‌باشد که فرد قادر به کنترل حرکات و یا تکرار صداهای ناشی از تیک نمی‌باشد و غالباً در کودکان یافت می‌شود. دلیل این تیک‌ها می‌تواند جسمی و یا روانی باشد.

سه‌شنبه 28 تير 1390 - انجام چند کار با هم، انجام کارهای خسته‌کننده، افکار آزاردهنده، افسردگی، گرسنگی، استرس و خستگی می‌توانند قدرت تمرکز و توجه فرد را از بین ببرند و باعث حواس پرتی شوند.

سه‌شنبه 28 تير 1390 - غش کردن را بیهوش شدن و از دست دادن موقت هوشیاری به طور ناگهانی و بـرای مدتی کوتاه در نتیجه‌ی نرسیدن خون کافی به مغز تعریف می‌کنند.

سه‌شنبه 28 تير 1390 - غوره که میوه ی سبز رنگ نارس انگور است دارای طعم ترش می باشد. غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی کننده بدن نیز هست.

سه‌شنبه 28 تير 1390 - گاهی اوقات در اثر استرس، دست‌ها و انگشتان سرد می‌شوند. عامل دیگری هم که کمتر شناخته شده است، ولی علت شایع سردی دست‌ها و انگشتان دست است، وضعیتی به نام «سندروم رینود» است.

دوشنبه 27 تير 1390 - این مقاله با استفاده از معتبرترین منابع، متداول ترین نکاتی را که مادران در این 9 ماه شک دارند انجام بدهند یا نه، به شما معرفی می کند.

دوشنبه 27 تير 1390 - این ماده زرد رنگ و چسبناک که به‌ نظر بی اهمیت می‌رسد، وظایفی بر عهده دارد؛ نخست آن که این ماده از گوش محافظت می‌کند. همچنین وجود این ترشحات برای جلوگیری از رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها مفید است.

دوشنبه 27 تير 1390 - سرگیجه حالت ناخوشایندی است که فرد احساس می کند خودش به دور اتاق و یا اتاق به دور خودش می چرخد و حرکت می کند. سرگیجه مشابه آنچه در حالت غش کردن و یا ضعف احساس می شود، نمی باشد.

پنج‌شنبه 23 تير 1390 - تغذیه با شیر مادر در طول شب باعث خرابی دندان نوزاد می‌شود .اگر سینه مادر شب هنگام به مدت طولانی در دهان نوزاد قرار گیرد باعث خرابی دندان‌های نوزادان می‌شود و بهداشت دندان نوزاد باید بعد از هر تغذیه به وسیله یک گاز استریل مرطوب انجام شود.