پنج‌شنبه 18 فروردين 1390 - ورزش در دوران بارداری باعث درد کمتر، زایمان بهتر و بهبود سریع تر بعد از زایمان می شودو همچنین مقدار انرژی بدن را افزایش می دهد. بنابراین آشنایی با ورزش مخصوص این دورن بسیار مهم است.

پنج‌شنبه 18 فروردين 1390 - ويتامين ‌ها تركيبات ارگانيكي هستند كه از نظر بيولوژيكي فعال و براي فعاليت‌ هاي فيزيولوژيكي بدن ضروري هستند.

پنج‌شنبه 18 فروردين 1390 - دلایل این سرما را که هر یک نشانۀ وجود یک مشکل است، کشف کنید، بی‌شک راه حل را پیدا خواهید کرد زیرا احساس همیشگی سرما به هیچ وجه خوشایند نیست!

پنج‌شنبه 18 فروردين 1390 - بهار هر سال با هشدار کارشناسان نسبت به افزایش شیوع آلرژی‌های فصلی به‌ خصوص هنگام مواجهه با گرده گیاهان و درختان شروع می‌شود. در این فصل ناراحتی‌های تنفسی و حملات آسم بیشتر خود را نشان می‌دهند.

پنج‌شنبه 18 فروردين 1390 - هیستامین یکی از مواد شیمیایی است که هنگام واکنش پادتن‌ها(آنتی بادی ها) با مواد آلرژی ‌زا (حساسیت زا) در بدن آزاد می ‌شود و مسئول بسیاری از علایمی است که در التهاب بینی ناشی از آلرژی دیده می‌ شود.

پنج‌شنبه 18 فروردين 1390 - نتایج یک تحقیق دانشگاهی نشان می دهد افراد باهوش دارای ضریب هوشی بالاتر عمر طولانی‌تر دارند، چرا که آن‌ها کم‌تر به انواع مختلف بیماری‌ها دچار می‌شوند.

پنج‌شنبه 18 فروردين 1390 - کیف دستی از محبوب‌ترین وسایل و همراه دائمی بسیاری از خانم‌هاست. به‌ویژه خانم‌های شیک‌پوش آن را برای تکمیل ظاهری مطابق با مد روز به‌کار می‌برند. اما استفاده از این وسیله می‌تواند پی‌آمدهایی جدی برای سلامتی به‌بار آورد.

چهار‌شنبه 25 اسفند 1389 - مصرف پروبیوتیک ها باعث بهبود آلرژی ها و عفونت های ادراری و دستگاه تناسلی و کاهش کلسترول سرم خون و بهبود عملکرد دستگاه گوارش شده و همچنین اثرات ضد سرطانی دارد بنابراین مصرف آن توصیه می شود.»

چهار‌شنبه 25 اسفند 1389 - گیاه چای سیاه و سبز یکی است ولی در روند تولید آن ها تفاوت زیادی وجود دارد. چای سیاه از پلاسیده و تخمیرکردن برگ چای تهیه می ‌شود ولی چای سبز از خشک کردن سریع برگ‌ های چای به دست می ‌آید

چهار‌شنبه 25 اسفند 1389 - خانم ها بهتر است به جای جوهر نمک از دیگر تمیزکننده ها استفاده کنند و اگر ناگزیر به استفاده از جوهر نمک هستند، آن را در محیط باز و به میزان بسیار جزئی مصرف کنند و آن را با دیگر شوینده ها ترکیب نکنند.

سه‌شنبه 24 اسفند 1389 - اگزما شرایط مزمنی است که به وسیله ی پوست خارش دار، پوسته پوسته شده و خشک تشخیص داده می شود. علائم شما ممکن است به صورت اتفاقی رخ دهد و از بین برود و در اثر استرس، قرار گرفتن در معرض آب و آلرژن ها و تغییرات دمایی بدتر شود.

دوشنبه 23 اسفند 1389 - افرادی که بر انجام ورزش و فعالیت بدنی تاکید می کنند کاهش وزن بیشتری می یابند و حفظ وزن سالم نیز برای آنها آسان تر است.

سه‌شنبه 24 اسفند 1389 - یکی از دلایل عمده ایجاد سنگ در دستگاه ادراری در فصل تابستان، تعریق زیاد و قرارگرفتن در معرض نور خورشید و جذب ویتامین D است که از عوامل مستعدکننده ایجاد سنگ کلیه محسوب می شود.

دوشنبه 23 اسفند 1389 - یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردردهای گاه و بی‌گاه می‌تواند نشانه‌ای از وجود افسردگی در افراد باشد، گفت: بسیاری از افسردگی‌ها در مراحل اولیه خود را به‌صورت سر درد نشان می‌دهند.

دوشنبه 23 اسفند 1389 - برای برطرف کردن چروک‌ های عمقی، ابتدا به کمک روش ‌های جراحی یا لیزرهای مخصوص یا رادیوفریکوئنسی، فرآیند جوان‌ سازی روی کل پوست انجام شده و سپس برای پرکردن خطوط ذکرشده از ترکیبات پرکننده یا تزریق فیبروبلاست استفاده می‌ شود.

دوشنبه 23 اسفند 1389 - میزان پروتئین موجود در گوشت این پرنده در مقایسه با دیگر پرندگان 5 تا 10 درصد بیشتر است و انواع اسید آمینه ی ضروری در آن به وفور یافت می ‌شود.

دوشنبه 23 اسفند 1389 - با این سه توصیه نه تنها وزن تان اضافه نمی شود بلکه کاهش نیز می یابد.

يكشنبه 22 اسفند 1389 - نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که بین روشی که افراد از طریق آن طعم تلخی را درک می کنند و سلامت آن ها یک ارتباط نزدیک وجود دارد.

يكشنبه 22 اسفند 1389 - اگر برای دودی کردن از مواد سوختنی خوب استفاده کنیم، مواد رنگی داخل مواد سوختنی نباشد یا از چوب ‌هایی که طعم و اسانس زیادی دارند مانند چوب درخت کاج استفاده نشود، دودی ‌کردن ضرری برای مصرف ‌کننده نخواهد داشت اما استفاده از چوب‌ های رنگ ‌شده یا چوب‌ های اسانس ‌دار و شیرابه‌ دار یا چوب ‌های آغشته به مواد نفتی مضر است.

يكشنبه 22 اسفند 1389 - اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در طی یا بعد از دویدن دچار دردها و مشکلات روده ای – معده ای می شوید، باید بدانید که ممکن است آن چه در طی 24 ساعت قبل از دویدن می خورید مسبب این مشکلات شما باشد.