يكشنبه 15 دسامبر 2019 - 24 آذر 1398
جدیدترین مطالب
همراه غذا نوشابه ننوشيد همراه غذا نوشابه ننوشيد
يكشنبه 8 اسفند 1389 - افرادی که از زخم معده و سوزش سر دل رنج می برند، باید از مصرف نوشابه های گازدار جدا خودداری کنند.
بهداشت و سلامت

1107 بازدید
آيا بوتاكس ميگرن را درمان مي‌ كند؟ آيا بوتاكس ميگرن را درمان مي‌ كند؟
يكشنبه 8 اسفند 1389 - عوارض تزریق بوتاکس بسیار نادر است و با دو بینی و اختلالات عصبی همراه است ولی ماندگاری طولانی ندارد البته تزریق این دارو نزدیک چشم باعث افتادگی پلک به مدت چند هفته می ‌شود.
بهداشت و سلامت

1326 بازدید
گوشت شترمرغ، از سالم‌ترين و كم‌چرب‌ترين گوشت‌هاست گوشت شترمرغ، از سالم‌ترين و كم‌چرب‌ترين گوشت‌هاست
يكشنبه 8 اسفند 1389 - گوشت شترمرغ با توجه به اینکه در مقایسه با سایر گوشت‌ها کاملا کم چرب است یکی از سالم‌ترین و بهداشتی‌ترین گوشت‌های قرمز محسوب می‌شود .
بهداشت و سلامت

1199 بازدید
چرا افراد در رژيم گرفتن موفق نيستند؟ چرا افراد در رژيم گرفتن موفق نيستند؟
يكشنبه 8 اسفند 1389 - بسياري از كساني كه مي‌خواهند وزن خود را كاهش دهند، تجربه مشابهي را داشته‌اند: در يك زمان خاص، يك دليل خاص باعث مي‌شود كه به فكر كم كردن وزن خود بيافتند، به كلينيك تغذيه مراجعه مي‌كنند و رژيم مي‌گيرند. تا مدتي همه چيز به خوبي پيش مي‌رود اما بعد از مدتي كم كم انگيزه‌شان ضعيف و ضعيف‌تر مي‌شود تا اينكه به كلي از رژيم خسته شده و آن را‌‌ رها مي‌كنند.
بهداشت و سلامت

1392 بازدید
خواص شيرين بيان خواص شيرين بيان
يكشنبه 8 اسفند 1389 - قسمت مورد استفاده شیرین بیان، ساقه‌های زیرزمینی و ریشه‌های گیاه است که دارای ترکیبات مختلفی است. مهم‌ترین ماده ای که موجب شیرینی شیرین بیان می شود، ترکیب موجود در ریشه‌های گیاه به نام اسید گلیسریزیک است که 50 برابر شکر شیرینی دارد.
بهداشت و سلامت

1513 بازدید
طرز تهيه نان معمولي يا سنتي طرز تهيه نان معمولي يا سنتي
چهار‌شنبه 4 اسفند 1389 - مقدار فنيل آلانين حدود 5 ميلي گرم در هر 100 گرم نان مي باشد .
آموزش آشپزی

2546 بازدید
طرز تهيه نان حجيم شده طرز تهيه نان حجيم شده
چهار‌شنبه 4 اسفند 1389 - مقدار فنيل آلانين اين نان حدود 10 ميلي گرم در هر 100 گرم نان مي باشد .
آموزش آشپزی

2777 بازدید
كاهش وزن با مصرف لبنيات كاهش وزن با مصرف لبنيات
چهار‌شنبه 4 اسفند 1389 - درست است که شیر و پنیر در برنامه غذایی سهم قابل توجهی از چربی و کالری را به خود اختصاص می‌دهند، ولی با این حال مطالعات پژوهشی نشان می‌دهد افرادی که برنامه غذایی غنی از کلسیم دارند، در کاهش وزن موفق ترند.
بهداشت و سلامت

1345 بازدید
كنسروها را كم مصرف كنيد كنسروها را كم مصرف كنيد
سه‌شنبه 3 اسفند 1389 - کنسروها دارای طیف گسترده‌ای هستند که از قدیمی‌ترین آنها کنسرو ماهی تن و از جدیدترین آنها که نسل نویی از غذاهای کنسروی هستند می‌توان به کنسرو فسنجان، کله‌پاچه، سیرابی و شیردان و انواع دیگر غذاهای سنتی ایرانی اشاره کرد.
بهداشت و سلامت

1372 بازدید
علت شيوع بيماريهاي متابوليكي علت شيوع بيماريهاي متابوليكي
سه‌شنبه 19 بهمن 1389 - بــه عـلــت آمــار بــالاي ازدواج‌هاي فاميلي در ايران ، بيماري هاي متابوليك ارثي نيز در كشور از شيوع بالايي برخوردار است.
اخبار و رویدادها

4433 بازدید
مصرف زياد پنير خطرناك است مصرف زياد پنير خطرناك است
يكشنبه 1 اسفند 1389 - متخصصان علوم پزشکی در اروپا هشدار دادند که مصرف زیاد پنیر خطر ابتلا به سرطان مثانه را تشدید می‌کند.
بهداشت و سلامت

1248 بازدید
چگونه غذا را سالم سرخ كنيم؟ چگونه غذا را سالم سرخ كنيم؟
يكشنبه 1 اسفند 1389 - همه می‌دانند غذای آب پز هر چه قدر هم که هنرمندانه درست شده باشد، باز به پای غذای سرخ ‌شده نمی‌رسد. غذایی که سرخ می‌شود، اگرچه برای خیلی‌ها ضرر دارد، اما طعم خیلی خوب آن هنوز رقیبی پیدا نکرده است.
بهداشت و سلامت

1316 بازدید
معجزه عسل و دارچين در كاهش وزن معجزه عسل و دارچين در كاهش وزن
يكشنبه 1 اسفند 1389 - مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند. با این حال، به‌نظر می‌رسد که چای حاوی عسل و دارچین یکی از دلپذیرترین مواد طبیعی برای کاهش وزن باشد.
بهداشت و سلامت

1303 بازدید
روغن اشباع‌شده افسرده مي‌كند روغن اشباع‌شده افسرده مي‌كند
يكشنبه 1 اسفند 1389 - یک بررسی جدید نشان می‌دهد مصرف غذاهای سرشار از روغن‌های اشباع‌شده می‌تواند باعث افسردگی در افراد شود.
بهداشت و سلامت

1193 بازدید
ديابت چه بلايي سر چشم ها مي آورد؟ ديابت چه بلايي سر چشم ها مي آورد؟
يكشنبه 1 اسفند 1389 - احتمالا همه دیابتی ها این را می دانند که بیماری شان در بلندمدت، تهدیدی برای سلامت چشم شان است، ولی به احتمال زیاد، بیشترشان نمی دانند که دیابت یکی از چهار علت اصلی نابینایی در دنیاست.
بهداشت و سلامت

1617 بازدید
گياهان دارويي مفيد براي پوست گياهان دارويي مفيد براي پوست
دوشنبه 25 بهمن 1389 - در متن پایین تعدادی از گیاهان دارویی مفید برای بهبود و رفع برخی عوارض پوستی را بیان می کنیم که تعدادی با هم و تعدادی به تنهایی استفاده می شوند.
بهداشت و سلامت

1749 بازدید
قدرت بينايي و لامسه در ناشنوايان قدرت بينايي و لامسه در ناشنوايان
دوشنبه 25 بهمن 1389 - قدرت بینایی ناشنوایان بسیار بیشتر از قدرت بینایی افراد عادی است. همچنین افرادی که مشکل شنوایی دارند، حس لامسه به آنان کمک می کند تا بهتر بشنوند.
بهداشت و سلامت

1275 بازدید
تفاوت چاي سبز با چاي سياه تفاوت چاي سبز با چاي سياه
دوشنبه 25 بهمن 1389 - تفاوت چای سبز با چای سیاه این است که چای سبز کافئین بسیار کمتری نسبت به چای سیاه دارد و مصرف آن برای رفع خستگی مؤثر نیست. چای سیاه 2 تا 4 گرم کافئین دارد که چای سبز بسیار کمتر از این مقدار کافئین دارد.
بهداشت و سلامت

1256 بازدید
نوشابه هاي رژيمي هم سكته آورند نوشابه هاي رژيمي هم سكته آورند
دوشنبه 25 بهمن 1389 - نوشابه‌های رژیمی نه تنها ضررهای کم‌تری نسبت به نوشابه‌های معمولی ندارند بلکه خطر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهند.
بهداشت و سلامت

1214 بازدید
آيا مي خواهيد كمردرد نگيريد؟ آيا مي خواهيد كمردرد نگيريد؟
دوشنبه 25 بهمن 1389 - تنها شما هستید که با دنبال کردن یک برنامه ورزشی روزانه، به قوی کردن عضلات شکم و پشت خود کمک می‌کنید. با انعطاف ‌پذیری و قوی نگه داشتن ستون فقرات خود، سه قوس طبیعی پشت خود را در وضعیت طبیعی حفظ خواهید کرد.
بهداشت و سلامت

1444 بازدید

    صفحه : Previous Page1  | 2  | 3  | ... 34  | 35  | 36  | 37 | 38  | 39  | 40  | ... 48  | 49  | 50  | 51  | Next Page