جمعه 22 نوامبر 2024 - 02 آذر 1403
كاهش تيرگي دور چشم
كاهش تيرگي دور چشم
دوشنبه 09 اسفند 1389 - عواملی همچون خستگی، بی‌خوابی، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و تغییرات هورمونی ماهیانه خانم ها نیز نقش چشمگیری در تشدید سیاهی دور چشم دارد.

تيرگي دور چشم معمولا به بيماري جسمي خاصي مرتبط نيست، بلكه عوامل آناتوميكي با منشأ ارثي و ژنتيكي منجر به بروز تيرگي دور چشم مي‌شود.

علت آن‌كه در برخي افراد پوست دور چشم، تيره‌تر به نظر مي‌رسد، اين است كه پلك‌هاي آنها پوست نازكي دارند و حاوي مقدار كمي بافت چربي هستند.

خوني كه از داخل وريدهاي بزرگ نزديك پوست دور چشم مي‌گذرد باعث مي‌شود، پوست اين ناحيه سياه مايل به آبي به نظر برسد. البته عوامل زمينه‌اي از قبيل كم‌خوني، بيماري‌هاي تيروئيدي، برخي بيماري‌هاي هورموني و حساسيت‌هاي پوستي نيز موجب به وجود آمدن سياهي در اطراف چشم مي‌شود.

عواملي همچون خستگي، بي‌خوابي، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و تغييرات هورموني ماهيانه خانم ها نيز نقش چشمگيري در تشديد سياهي دور چشم دارد. خستگي و رنگ پريدگي علت بروز تيرگي چشم موقتي است. همچنين تيرگي دور چشم در برخي خانم ها، در دوران قاعدگي و در پايان دوران بارداري تشديد مي‌شود.

افزايش سن نيز دليل ديگري براي بروز تيرگي دور چشم است. سياهي دور چشم با افزايش سن و به تدريج ظاهر مي‌شود، زيرا در مرحله سالمندي تغيير رنگ در اغلب نقاط پوست بدن رخ مي‌دهد كه از آن جمله تغيير رنگ پوست پلك و دور چشم است كه دائمي مي‌شود.


سياهي دور چشم درمان قطعي ندارد

سياهي دور چشم، در اغلب موارد بيماري محسوب نمي‌شود و اين جزو خصوصيات طبيعي پوست برخي افراد است. پس برطرف كردن و پيشگيري كردن باعث از بين رفتن كامل سياهي دور چشم نمي‌شود.

سياهي دور چشم در اكثر افراد زمينه ژنتيكي دارد. براي اين مشكل هيچ درمان قطعي وجود ندارد و فقط استفاده از داروها و اصلاح عادات رفتاري و كاربرد روش‌هاي درماني از جمله كرم‌هاي آرايشي دور چشم، دم كرده بابونه و استراحت كافي مي‌تواند در كمرنگ شدن آن موثر باشد.

به دليل اين‌كه كرم‌هاي مذكور تغييرات را در گردش خون عروق پوست پلك به وجود مي‌آورند، تا حدودي از تجمع خون وريدي در پلك جلوگيري كرده و باعث كاهش سياهي دور چشم مي‌شوند، ولي آن را از بين نمي‌برند.

روش ‌هايي از قبيل استفاده از ليزر و لايه‌برداري‌هاي شيميايي خفيف هم مي‌تواند در كاهش سياهي موثر باشد؛ ولي تاثيرات اين روش ‌ها در افراد، متفاوت و غيرقابل پيش‌بيني بوده و مورد توافق همه متخصصان نيست و مي‌توان گفت اين نوع درمان موقتي است.


10 فرمان براي كاهش تيرگي دور چشم

1- مخفي كنيد. افراد جوان‌تر كه با تيرگي دور چشم مواجه هستند، مي‌توانند با كرم‌هاي پوشاننده ي استاندارد، آن را مخفي نمايند.

2- عينك بزنيد. در افرادي كه از عينك استفاده مي‌كنند، اين تيرگي كمتر به نظر مي‌آيد.

3- خوب و به قدر كافي بخوابيد. توجه داشته باشيد كه دومين علت شايع كبودي زير چشم اختلالات خواب است.

4- صورت تان را با آب خنك بشوييد.

5- از ماسك‌هاي طبيعي شبانه استفاده كنيد. اين ماسك‌ها، محيطي مغذي و مرطوب براي پوست صورت شما ايجاد مي‌كنند.

6- سيگار نكشيد. توجه داشته باشيد سيگار بزرگ‌ترين دشمن پوست شماست.

7- مصرف نمك را كاهش دهيد.

8- سبزي‌ و ميوه تازه به خصوص سبزي‌هاي حاوي مواد آنتي‌اكسيدان مثل اسفناج بخوريد.

9- ويتامين C و آهن را به ميزان كافي مصرف كنيد.

10- ورزش را هيچگاه فراموش نكنيد.